Спортивная секция «Стрельба из лука»

В Беломорско-Онежском филиале ФГБОУ ВО «ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова», открылась новая спортивная секция «Стрельба из лука». Секцию ведёт тренерский состав Общественной организации Федерации стрельбы из лука Республики Карелия. Первое вводное занятие и организационное собрание состоялось 24 октября в тире филиала. Тренировку провел тренер Общественной организации Федерации стрельбы из лука Республики Карелия Полянских Владимир Викторович.

Стрельба из лука - это отличный способ укрепить свое здоровье и физическую форму. Большинство стрельбищ имеют различные мишени на разных расстояниях, что способствует развитию ловкости, координации движений и силы мышц.

Также стрельба из лука может быть хорошей альтернативой традиционным видам физических нагрузок, таким как бег или тренировки в тренажерном зале.

При регулярной тренировке стрельбы из лука вы можете получить следующие физические преимущества:

Укрепление мышц рук, плеч и спины;

Улучшение координации движений;

Развитие ловкости и быстроты реакции;

Улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы;

Улучшение баланса и осанки.

Кроме того, стрельба из лука может способствовать психологическому здоровью, так как помогает снять стресс, повышает уверенность в себе и улучшает концентрацию внимания.

Таким образом, стрельба из лука является отличным способом не только укрепить свое тело, но и улучшить психологическое состояние и общее благополучие.

Кроме физических преимуществ, стрельба из лука может оказать положительное влияние на личностный рост.

Во-первых, стрельба из лука требует высокой концентрации и внимания, что способствует развитию умственных способностей, таких как сосредоточенность и выдержка. Также, стрельба из лука требует точности и терпения, что помогает развить целеустремленность и настойчивость.

Во-вторых, стрельба из лука может помочь развить уверенность в себе и самоконтроль. При тренировке стрельбы из лука вы будете учиться контролировать свое тело и развивать уверенность в своих способностях. Это может помочь вам стать более уверенным и целеустремленным в других областях жизни.

В-третьих, стрельба из лука может стать хобби, которое поможет вам развиваться как личность и расширять кругозор. Вы можете познакомиться с новыми людьми, посетить стрельбища и турниры, а также узнать больше о культурных традициях стрельбы из лука в разных странах мира.

Таким образом, стрельба из лука может стать не только способом укрепить свое тело, но и способом развить свои личностные качества.

Приглашаем всех желающих!!!

Больше фото.